Posso beber só Água Mineral ?

A água de torneira não é absolutamente pura. Ela contém sais dissolvidos, um pouco de ferro, flúor, cloro, enxofre, porém em quantidade mínima. A água mineral tem sais em maior quantidade além de minerais, na mesma condição. Beber somente água mineral pode elevar a concentração de sais minerais nos fluidos corporais e sobrecarregar os rins, podendo levar à formação de pedras, acrescido o fator de propensão natural de alguns indivíduos à formação destas pedras.

Portanto, seja comedido em sua dieta líquida, não abusando da água mineral e nem dos energéticos, pois estes últimos contém também sais em elevada concentração em relação à água pura.